Feigen sind wahre Sommerfrüchte. Dank schonender Trocknung können wir diese Leckerbissen allerdings auch im Winter in Rohkostqualität genießen.
Paranüsse wachsen fast ausschließlich in den tropischen Regenwäldern Brasiliens. Sie bieten eine exotische Ergänzung zur gesunden Rohkosternährung.
Kakaobohnen sind die Grundlage jeder Schokolade, können aber auch roh verzehrt werden. Ein echtes Superfood!
Algen werden in der Ernährung immer beliebter. Als echtes Superfood hat auch die Wakame großes Potential in unserer Ernährung.
Hanfsamen enthalten viele ungesättigte Fettsäuren und alle essentiellen Aminosäuren. Ein wahrhaft einzigartiges Lebensmittel für die Rohkosternährung.
Von Guarana hört man immer wieder und als Superfood liegt es voll im Trend. Doch was ist Guarana eigentlich? Wir erklären's!
Neem ist eine Heilpflanze, die seit über 2000 Jahren in der indischen Medizin verwendet wird. Entdecke mit uns diese wirklich faszinierende Pflanze!
Acerola ist einer der besten Vitamin C Lieferanten überhaupt. Wir erklären dir die Hintergründe dieser kleinen Frucht.
Alfalfa ist leicht zum Keimen zu bringen und gilt durch den angenehm milden Geschmack als eine der beliebtesten Keimsaaten, gerade für Einsteiger.
Kaffee ist weltweit eines der beliebtesten Getränke. Bei grünem Kaffee werden die Bohnen nicht geröstet. Ein ungewöhnlicher Genuss!
Amaranth ist nicht nur eine beliebte Keimsaat, man kann die Körner des sogenannten Fuchsschwanz auch als direkten Energieträger nutzen.
Agavendicksaft ist mittlerweile überall als alternatives Süßungsmittel im Gespräch. Doch was ist Agavendicksaft überhaupt?