Fasziniert von den Auswirkungen der gesunden Ernährung, wollte Alexandra mehr über das Thema Körper und Nährstoffe erfahren. Sie machte eine Ausbildung zur Fachberaterin für holistische Gesundheit an der Akademie der Naturheilkunde und...

Eine Broschüre mit Rezepten für Früchte- und Gemüsesmoothies sowie zahlreichen beispielhaften Abbildungen. Die Bezeichnung Smoothie kommt aus der amerikanischen Sprache und steht für ein feines, sämiges, dickflüssiges Getränk. Der...

Das Begleitbuch enthält fundierte Hintergrundinformationen, die Ihnen erläutern, warum lebendige Nahrung für unser Wohlbefinden so wichtig ist. Dabei stehen die Autoren Rede und Antwort zu häufig gestellten Fragen, die während ihrer...

Eine Broschüre mit über 60 neuen Rezepten und zahlreichen Abbildungen. Süssen muss nicht unbedingt auf Kosten der Gesundheit gehen! Ebenso wenig auf Kosten der Bienen und der Umwelt. Dies waren die Beweggründe der Autoren das neue...

Aus pflanzlichen Zutaten zubereitete Rohkost-Gerichte sind nicht nur für Menschen gedacht, die sich ganz oder vorwiegend rohköstlich ernähren. Besonders dann, wenn sie so hervorragend schmecken wie in den mit Auszeichnungen dekorierten...

“Essen wie Gott in Frankreich” – Nach diesem Motto ist das Rezeptbuch ist ein kulinarischer Gruß der gesunden Vitalkost-Ernährung aus unserem Nachbarland. Die französische Autorin Nelly Reinle-Carayon lädt darin zu einer geschmackvollen...

Ein Leitfaden mit 136 Rezepten. Mit einer Anleitung zum Keimen, zum Ziehen von Sprossen und Weizengras und zum Kompostieren Taschenbuch ISBN: 978-3-905158113

Die rohköstliche, alltagstaugliche Detox-Kur der Erfolgsautorin Judita Wignall. Mit 100 Rezepten für mehr Energie und ein starkes Immunsystem Judita Wignall zeigt, wie wir Körper und Geist auch ohne Fasten effektiv entlasten und...

Ein traumhaft leckerer Käsekuchen ohne Quark? Schokoladenmousse ohne Eier? Mürbeteig ohne Mehl? Die Rohkost-Patisserie ist ein Abenteuer, das so manche vermeintlich unumstößliche Wahrheit der traditionellen Küche über den Haufen wirft....

Erleben Sie die Vorteile von Dr. Switzers Wildkräuter-Vitalkost in 180 Rezepten! Schenken Sie Ihrem Körper überragende Nährstoffe, die selbst in Bio-Kost kaum noch enthalten sind. Stärken Sie Ihren Stoffwechsel und Ihr Immunsystem mit...

Neu: farbig und mit vielen Fotos! Gesünder mit Dr. Switzers Vitalkost-Rezepten Zubereitungsbuch für Anfänger und Fortgeschrittene. Die Heilkraft von Vitalkost in 50 illustrierten Rezepten Cocktails Salate Suppen Sushi Nudeln und Saucen...