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Nelly Reinle-Carayon erklärt, wie ätherische Öle dir in der Fastenzeit helfen können. Entdecke die spannenden Wirkungen von Grapefruitöl und Ingwer.
Brahmi wird schon seit Jahrhunderten in der traditionellen indischen Medizin verwendet. Dort wird sie auch Gedächtnispflanze genannt.
Die Medjool Dattel ist eine der beliebtesten Dattelsorten überhaupt, was vor allem an ihrem ergiebigen, karamelligen Fruchtfleisch liegt.
Walnüsse gehören wohl zu den herzhaftesten Nüssen. Die leicht bittere Note verleiht Rohkost-Gerichten eine besonders charakteristische Note.
Baobab oder auch Affenbrotbaum Fruchtpulver genannt ist ein leckerer, angenehm säuerlicher Vitamin C Lieferant.
Die Kombu Alge findet nicht nur in der asiatischen Küche Verwendung. Auch in Europa ist sie schon lange eine echte Delikatesse!
Goji Beeren gelten seit langem als echtes Superfood. Wir erklären dir, was es mit der kleinen chinesischen Beere auf sich hat.
Shiitake ist nicht nur ein beliebter Speisepilz, er findet auch umfangreiche Anwendung in der traditionellen chinesischen Medizin.
Immer mehr Menschen versuchen auf eine glutenfreie Ernährung zu wechseln. Lila Maismehl kann dabei helfen.
Agaricus Blazei Murril wird auch brasilianischer Mandelegerling oder Mandelpilz genannt. Studien zeigen einen beeindruckenden Effekt auf das körpereigene Immunsystem.
Moringa ist ein fantastischer Vitamin B2 Lieferant. Zudem enthält es das antioxidative Wachstumshormon Zeatin: Ein Überblick
Hanf hat das Potential zur wichtigsten veganen Proteinquelle. In den Samen sind sämtliche essentielle Aminosäuren enthalten.
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