Raw for Life - Lisa Viger

Raw for Life - Lisa Viger
19,90 € *
Inhalt: 1 Stück

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage

  • RK-02.01.0021
  • -
Neue Geschmackserlebnisse und mehr Energie mit Rohkostgerichten aus preisgünstigen Zutaten... mehr
Produktinformationen "Raw for Life - Lisa Viger"

Neue Geschmackserlebnisse und mehr Energie mit Rohkostgerichten aus preisgünstigen Zutaten
Rohkost schmeckt fantastisch und ist ein wahres Füllhorn an Nährstoffen. Und eine vegane Lebensweise kommt unserer Erde und den Tieren zugute. Außerdem machen frische pflanzliche Lebensmittel glücklich und schenken unglaublich viel Energie, das hat Lisa Viger am eigenen Leib erfahren. 

In Raw for Life gibt Lisa Viger eine detaillierte Einführung in die vegane und rohköstliche Lebensweise und beschreibt deren Vorteile in Bezug auf Gesundheit, besseren Schlaf, klaren Verstand, ein positives Lebensgefühl und das persönliche Wohlfühlgewicht. Im Einzelnen bietet die Autorin

  • wissenschaftlich fundierte Informationen zum Vitalstoffgehalt rohköstlicher Lebensmittel;
  • zahlreiche Tipps zum kostengünstigen Einkauf naturbelassener Lebensmittel, zu ihrer Haltbarmachung und Lagerung;
  • eine Beschreibung unverzichtbare Geräte und Utensilien für die rohköstliche Küchenpraxis;
  • ausführlich bebilderte Grundrezepte und Grundtechniken sowie
  • mehr als 100 preisgünstige und einfach zubereitete Rezepte aus vertrauten und bewährten Zutaten für ein gesünderes Leben: köstliche Smoothies & erfrischende Drinks, Salate & Dressings, Suppen, Frühstück, Hauptgerichte; Cracker, Chips & Brot; Würz-mittel, Süßungsmittel, Salsas & Chutneys, Nusskäse & -joghurt, Desserts sowie allerlei Leckeres aus Schokolade.


Die Grundlagen der Rohkost-Küche – Küchengeräte, Utensilien, Grundtechniken, Grundrezepte – mit mehr als 100 Rezepten aus preisgünstigen Zutaten für ein gesundes Leben, reichlich bebildert mit Fotos und mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen sowie zahlreichen fundierten Informationen und Praxistipps.

Weiterführende Links zu "Raw for Life - Lisa Viger"
Nussmilchbeutel Nussmilchbeutel
Inhalt 1 Stück
9,95 € *
Wildpflanzen Tischsalz Wildpflanzen Tischsalz
Inhalt 100 Gramm
4,20 € *
Sonnenblumen - Lecithin Sonnenblumen - Lecithin
Inhalt 300 Gramm (6,48 € * / 100 Gramm)
19,45 € *
Orangenöl Orangenöl
Inhalt 250 ml (2,40 € * / 100 ml)
6,00 € *
Nucao - BIO Rohkakao Hanfsamen Riegel - Kokos Zimt Nucao - BIO Rohkakao Hanfsamen Riegel - Kokos Zimt
Inhalt 40 Gramm (7,48 € * / 100 Gramm)
2,99 € *
Rohes Bio - Kakaopulver aus Peru Rohes Bio - Kakaopulver aus Peru
Inhalt 250 Gramm (4,60 € * / 100 Gramm)
ab 11,50 € *
Coconut Knoblauch-Sauce Coconut Knoblauch-Sauce
Inhalt 296 ml (4,24 € * / 100 ml)
12,55 € *
Coconut Aminos (Alternative für Sojasauce) Coconut Aminos (Alternative für Sojasauce)
Inhalt 237 ml (5,04 € * / 100 ml)
ab 11,95 € *
Bio Hanfsamen geschält - Rohkostqualität Bio Hanfsamen geschält - Rohkostqualität
Inhalt 500 Gramm (2,79 € * / 100 Gramm)
ab 13,95 € *
Bio Erdmandeln naturell Bio Erdmandeln naturell
Inhalt 250 Gramm (1,60 € * / 100 Gramm)
4,00 € *
Bio Reishi Latte - Rohkostqualität Bio Reishi Latte
Inhalt 190 Gramm (5,24 € * / 100 Gramm)
9,95 € *
Bio Baola - Baobab Affenbrotbaum Fruchtpulver Bio Baola - Baobab Affenbrotbaum
Inhalt 100 Gramm
ab 7,90 € *
Bio - 1, 2, 3 … Fertigbrei Bio - 1, 2, 3 … Fertigbrei
Inhalt 250 Gramm (2,98 € * / 100 Gramm)
ab 7,45 € *
Bio-Oliven mediterran von Vita Verde Bio Oliven mediterran
Inhalt 200 Gramm (2,48 € * / 100 Gramm)
4,95 € *
Bio Heldenkraut Bärlauch - Tomate Bio Heldenkraut Bärlauch - Tomate
Inhalt 165 ml (3,00 € * / 100 ml)
4,95 € *
Bio Olivenöl - Nativ Extra - Peloponnes von Vita Verde Bio Olivenöl - Nativ Extra - Peloponnes
Inhalt 500 ml (1,99 € * / 100 ml)
9,95 € *
Bio Life Crackers Chia Hanf Bio Life Crackers Chia Hanf
Inhalt 90 Gramm (4,43 € * / 100 Gramm)
3,99 € *
Bio Apfel Zimt Röllchen - Feinschmecker Röllchen  von LifeFood Bio Zimt-Apfel-Rollen
Inhalt 80 Gramm (5,75 € * / 100 Gramm)
4,60 € *
Bio Life Crackers Italienisch von Lifefood Bio Life Crackers Italienisch
Inhalt 90 Gramm (4,88 € * / 100 Gramm)
4,39 € *
Bio - Agavendicksaft Bio - Agavendicksaft
Inhalt 700 Gramm (1,42 € * / 100 Gramm)
9,95 € *
Bio Lupinenreis Bio Lupinenreis
Inhalt 0.5 Kilogramm (21,90 € * / 1 Kilogramm)
10,95 € *
Grüne Lichtkraft - Bio SAFTpulver Grüne Lichtkraft - Bio SAFTpulver
Inhalt 0.15 Kilogramm (239,33 € * / 1 Kilogramm)
ab 35,90 € *
Super Vitamin K2 - St. Helia - vegan Super Vitamin K2
Inhalt 20 ml (174,50 € * / 100 ml)
34,90 € *
Super Vitamin D3 Super Vitamin D3
Inhalt 20 ml (149,50 € * / 100 ml)
29,90 € *
Sanargo - Kolloidales Silber Sanargo - Kolloidales Silber
Inhalt 100 ml
16,00 € *
Cup Messbecher 4-teilig Cup Messbecher Set 4-teilig
Inhalt 4 Stück
11,95 € *
Kokosblütenzucker - blonde Kokosblütenzucker - blonde
Inhalt 500 Gramm (1,75 € * / 100 Gramm)
8,75 € *
Ayurvedisches Steinsalz - Kala Namak Ayurvedisches Steinsalz - Kala Namak
Inhalt 100 Gramm
3,60 € *
Paprikapulver - kalt geräuchert - La Vera Paprikapulver - kalt geräuchert - La Vera
Inhalt 50 Gramm (9,80 € * / 100 Gramm)
4,90 € *
Bio Hanfsamen - Govinda Bio Hanfsamen - Govinda
Inhalt 150 Gramm (3,07 € * / 100 Gramm)
4,60 € *
Bio Schwarzer Sesam Bio Schwarzer Sesam
Inhalt 250 Gramm (2,14 € * / 100 Gramm)
5,35 € *
Bio Flohsamenschalen von Govinda in Rohkostqualität Bio Flohsamenschalen
Inhalt 250 Gramm (3,18 € * / 100 Gramm)
7,95 € *
Bio Haferflocken - gekeimt von Den Kulinaristen Bio Haferflocken - gekeimt
Inhalt 500 Gramm (1,36 € * / 100 Gramm)
6,79 € *
Bio Mandel-Püree Bio Mandel-Püree - Soyana
Inhalt 1 Kilogramm
35,50 € * 39,95 € *
RawKao Kids Bio RawKao Kids
Inhalt 180 Gramm (5,53 € * / 100 Gramm)
9,95 € *
Mesquite Pulver in Rohkostqualität Bio Mesquite Pulver
Inhalt 250 Gramm (3,40 € * / 100 Gramm)
ab 8,50 € *
Kalamata Oliven ohne Kern von Vita Verde Bio Kalamata Oliven ohne Kern
Inhalt 250 Gramm (1,78 € * / 100 Gramm)
4,45 € *
Bio Kokosraspeln in Rohkostqualität von brunozimmer Bio Kokosraspeln
Inhalt 250 Gramm (1,18 € * / 100 Gramm)
2,95 € *
Zuletzt angesehen