Telefonservice - 0365 25765568

  Roh | Vegan | Bio

  Nachhaltig Plastikfrei

  Versand nur 4,90€ ab 60€ kostenfrei

Bio Ätherisches Öl Pfefferminze 10 ml - Gaia Rituals

9,64 € *
Inhalt: 10 Milliliter (0,96 € * / 1 Milliliter)

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage

  • RK-04.05.0007
Pfefferminze wurde 2004 zur Arzneipflanze des Jahres gewählt. Von anderen Minzen... mehr
"Bio Ätherisches Öl Pfefferminze 10 ml - Gaia Rituals"

Pfefferminze wurde 2004 zur Arzneipflanze des Jahres gewählt. Von anderen Minzen unterscheidet sich die Pfefferminze vor allem durch ihren hohen Menthol-Gehalt, der auch für einen großen Teil der heilsamen Eigenschaften ätherischen Pfefferminzöls verantwortlich ist.

Pfefferminzöl kann enorm vielseitig angewendet werden. Das frische Aroma bietet sich als Gewürz förmlich an, doch auch Atemwegserkrankungen und Muskelprobleme können mit dem ätherischen Öl von Mentha x piperita behandelt werden.

Pfefferminzöl in der Ernährung

Wie auch andere Öle kann das ätherische Öl der Pfefferminze in der Küche unglaublich vielseitig verwendet werden. Es eignet sich super für erfrischende Desserts, wie zum Beispiel Rohkostschokolade mit feiner Pfefferminz-Note.
Auch erfrischende Getränke lassen sich mit Pfefferminzöl super herstellen. Besonders erfrischend ist zum Beispiel selbst hergestellter Wasserkefir mit Zitrusfrüchten und ein paar Tropfen Pfefferminzöl. 

Ätherisches Öl der Pfefferminze in der Aromatherapie

Als Heilpflanze leistet die Pfefferminze einiges und das ätherische Öl dieser tollen Pflanze wird in der Aromatherapie zur Steigerung des Wohlbefindens und auch zur Behandlung verschiedener Krankheiten und Leiden verwendet.

Tief durchatmen

Pfefferminze ist ein bewährtes Mittel bei Erkältungen:

  • Sie wirkt sekret- und schleimlösend.
  • Die kühlende Wirkung des Menthol in Mentha x piperita beruhigt die Schleimhäute.
  • Pfefferminzöl hat eine antibakterielle und antivirale Wirkung gegen die Erreger von Atemwegserkrankungen.
  • Menthol wirkt entzündungshemmend und fördert die Durchblutung.

Gerade in Verbindung mit Eukalyptus und Teebaumöl wirkt Pfefferminz in der Aromatherapie gut gegen diverse Atemwegserkrankungen. Eukalyptus verstärkt die sekret- und schleimlösende Wirkung, Teebaumöl wirkt besonders antimikrobiell und die Pfefferminze verschafft den Schleimhäuten durch die Kühlung die ideale Linderung.

Bei Verdauungsproblemen

Minze hat auch auf die Verdauung einen positiven Effekt:

  • Pfefferminze wirkt durch sein Aroma entspannend auf den Darm und kann beim Abführen helfen.
  • Minze wirkt harntreibend.
  • Vielen Menschen hilft Pfefferminze bei Übelkeit.

Beim Sport

Beim Sport hat Pfefferminze gleich einen doppelten Effekt. Vor dem Training in die Muskeln einmassiert (nur mit Pflanzenöl verdünnt) fördert es die Durchblutung und kann so die Leistungsfähigkeit steigern. Während des Trainings hat das Minzöl eine angenehm kühlend erscheinende Wirkung.
Bei Muskelkater und Sportverletzungen wirken Pfefferminzöl zudem schmerzlindernd.

Fun-Fact: Auch wenn sich Pfefferminze und andere Minz-Sorten kühl anfühlen, kühlen sie die Haut gar nicht wirklich. Das Menthol, ein natürlicher Bestandteil von Pfefferminzöl, dockt lediglich an die Kälterezeptoren unseres Körpers an, wodurch im Gehirn das Gefühl von Kälte wahrgenommen wird. Einen ähnlichen Effekt hat das im Eukalyptus enthaltene Eucalyptol. Wer an besonders heißen Tagen Sport treibt, sollte zum „echten“ herunterkühlen lieber Wasser verwenden.

Für die Haut

100% naturreines Pfefferminzöl wirkt wie viele andere ätherische Öle antimikrobiell und antimykotisch (gegen Pilzerkrankungen) und kann daher auch bei Hautproblemen Anwendung finden. Die als kühl wahrgenommene Wirkung des Menthols kann zudem bei Entzündungen zeitweise Erleichterung verschaffen.

Für den Kopf

Pfefferminze wirkt Migräne entgegen und wird oftmals zur Steigerung der Konzentrationsfähigkeit verwendet. Sie hat zudem einen erfrischenden, wach machenden Effekt. Der Duft wirkt frisch und spendet neue Energie.

Anwendung in der Aromatherapie

Im Diffusor:

Ein paar Tropfen Minzöl in den Diffusor geben, um der Luft einen besonders frischen Duft zu verleihen.

Inhalation:

Bei Atemwegsproblemen jeweils zwei Tropfen 100% naturreines Pfefferminz-, Eukalyptus- und Teebaumöl in eine Schale mit heißem, nicht kochendem Wasser geben und die Dämpfe tief einatmen.

Massagen

Etwa fünf Tropfen mit ca. 10 ml Pflanzenöl vermengen und damit schmerzende Muskeln und Gelenke einreiben.
Einen Tropfen auf die Schläfen und sanft einmassieren für einen wachen Geist und gesteigerte Konzentration.

Vorsichtsmaßnahmen bei der Verwendung

Folgende Punkte sind bei der Verwendung des BIO ätherischen Öls Pfefferminze zu beachten:

  • Nicht für Kinder unter 6 Jahren geeignet.
  • Nicht für schwangere und stillende Frauen geeignet
  • Nicht mit Vorgeschichte von Asthma oder Krampfanfällen verwenden
  • Nicht bei überhöhtem Blutdruck verwenden
  • Bei Sodbrennen, Magenreflux und Übersäuerung nicht empfohlen
  • Nicht auf verletzte oder gereizte Haut auftragen
  • Vor unverdünntem Auftragen auf die Haut erst Verträglichkeit an einer unempfindlichen Stelle testen.

Inhalt: 100% ätherisches Öl von Mentha x piperita
Herkunft: Ungarn
Anbau: Biologisch
Enthaltene Menge: 10 ml

Qualität: Bio, Vegan
Weiterführende Links zu "Bio Ätherisches Öl Pfefferminze 10 ml - Gaia Rituals"
Bewertungen lesen, schreiben und diskutieren... mehr
Kundenbewertungen für "Bio Ätherisches Öl Pfefferminze 10 ml - Gaia Rituals"
Überprüfung von Bewertungen im Shop:

Eine Überprüfung der Bewertungen hat wie folgt stattgefunden:

  • Kunden erhalten einen Link zum Bewerten der Produkte. Es handelt sich dabei um einen individualisierten Link, den nur Verbraucher erhalten, die die Waren oder Dienstleistungen tatsächlich bei uns erworben haben.
  • Wir prüfen Bewertungen zu unseren Produkten vor der Veröffentlichung. Jede Bewertung wird individuell darauf geprüft, ob diese ein Verbraucher vorgenommen hat, der die Waren oder Dienstleistungen tatsächlich bei uns erworben hat. Eine Freischaltung findet erst nach frühestens 24 h statt.

TIPP!
NEU
BIO-Rohkostknusperbrot Sauerkraut - MHD 20.01.23 BIO-Rohkostknusperbrot Sauerkraut - MHD 20.01.23
Inhalt 120 Gramm (3,96 € * / 100 Gramm)
5,50 € * 4,75 € *
TIPP!
NEU
BIO-Rohkostknusperbrot Kalamata-Olive - MHD 29.12.22 BIO-Rohkostknusperbrot Kalamata-Olive - MHD...
Inhalt 120 Gramm (3,96 € * / 100 Gramm)
5,70 € * 4,75 € *
Zum Artikel
Edelkastanien - Rohkost - Pulver Edelkastanien - Rohkost - Pulver
Inhalt 500 Gramm (3,63 € * / 100 Gramm)
18,15 € *
Zum Artikel
Hanfprotein Pulver - Bio und Rohkostqualität Hanfprotein Pulver - Bio und Rohkostqualität
Inhalt 250 Gramm (3,76 € * / 100 Gramm)
10,45 € * ab 9,41 € *
Zum Artikel
Agavendicksaft - Bio und Rohkostqualität Agavendicksaft - Bio und Rohkostqualität
Inhalt 250 Milliliter (2,05 € * / 100 Milliliter)
5,70 € * ab 5,13 € *
Zum Artikel
Bio Luftgetrocknete Edelkastanien Bio Luftgetrocknete Edelkastanien
Inhalt 400 Gramm (3,89 € * / 100 Gramm)
17,30 € * 15,57 € *
Infundiertes Olivenöl - Salbei - kalios - MHD 30.04.23 Infundiertes Olivenöl - Salbei - kalios - MHD...
Inhalt 250 Milliliter (3,30 € * / 100 Milliliter)
10,30 € * 8,24 € *
Konaberry Nudeln - Kelp Nudeln mit Konaberry Konaberry Nudeln - Kelp Nudeln mit Konaberry
Inhalt 340 Gramm (3,32 € * / 100 Gramm)
12,55 € * 11,29 € *
Irish Moss - Bio und Rohkostqualität - 125g Irish Moss - Bio und Rohkostqualität - 125g
Inhalt 125 Gramm (16,76 € * / 100 Gramm)
20,95 € *
Bio - Raw Almond Butter - My Raw Joy Bio - Raw Almond Butter - My Raw Joy
Inhalt 200 Gramm (3,98 € * / 100 Gramm)
9,95 € * 7,96 € *
Bio - Raw Cashew Butter - My Raw Joy Bio - Raw Cashew Butter - My Raw Joy
Inhalt 200 Gramm (3,98 € * / 100 Gramm)
9,95 € * 7,96 € *
Tomaten - Sonnengetrocknet - Bio und Rohkostqualität Tomaten - Sonnengetrocknet - Bio und...
Inhalt 250 Gramm (2,70 € * / 100 Gramm)
7,30 € * 6,75 € *
Acai Pulver - Bio Acai Pulver - Bio
Inhalt 60 Gramm (18,82 € * / 100 Gramm)
12,55 € * 11,29 € *
Goji-Beeren - Bio und sonnengetrocknet Goji-Beeren - Bio und sonnengetrocknet
Inhalt 250 Gramm (3,78 € * / 100 Gramm)
10,45 € * 9,45 € *
Alge Wakame - Bio und Rohkostqualität Alge Wakame - Bio und Rohkostqualität
Inhalt 60 Gramm (12,53 € * / 100 Gramm)
9,40 € * 7,52 € *
Bio - Erdbeer-Mandel-Aufstrich - My Raw Joy - MHD 02.05.23 Bio - Erdbeer-Mandel-Aufstrich - My Raw Joy -...
Inhalt 200 Gramm (4,48 € * / 100 Gramm)
9,95 € * 8,95 € *
Physalis - Sonnengetrocknet - Bio und Rohkostqualität Physalis - Sonnengetrocknet - Bio und...
Inhalt 250 Gramm (3,18 € * / 100 Gramm)
8,35 € * 7,95 € *
Kelp Nudeln - Rohkostqualität Kelp Nudeln - Rohkostqualität
Inhalt 340 Gramm (3,32 € * / 100 Gramm)
12,55 € * 11,29 € *
Bio-Paranuss Bio-Paranuss
Inhalt 70 Gramm (6,04 € * / 100 Gramm)
4,70 € * ab 4,23 € *
Zum Artikel
Guarana Pulver - Bio Guarana Pulver - Bio
Inhalt 60 Gramm (13,32 € * / 100 Gramm)
9,40 € * ab 7,99 € *
Zum Artikel
Maca Pulver- Bio und Rohkostqualität Maca Pulver- Bio und Rohkostqualität
Inhalt 250 Gramm (4,52 € * / 100 Gramm)
12,55 € * ab 11,30 € *
Zum Artikel
kruut - Bitter - Wildkräuterauszüge kruut - Bitter - Wildkräuterauszüge
Inhalt 15 Milliliter (16,20 € * / 100 Milliliter)
2,70 € * ab 2,43 € *
Zum Artikel
kruut - Immun - Wildkräuterauszüge kruut - Immun - Wildkräuterauszüge
Inhalt 15 Milliliter (16,20 € * / 100 Milliliter)
2,70 € * ab 2,43 € *
Zum Artikel
Bio Roh Kakao Sweet Nibs - Big Tree Farms - MHD 15.03.23 Bio Roh Kakao Sweet Nibs - Big Tree Farms - MHD...
Inhalt 100 Gramm
5,20 € * 4,68 € *
Gekeimter Buchweizen - Bio und Rohkostqualität Gekeimter Buchweizen - Bio und Rohkostqualität
Inhalt 500 Gramm (1,88 € * / 100 Gramm)
10,45 € * 9,41 € *
Bio Ätherisches Öl Echter Lavendel 10 ml - Gaia Rituals Bio Ätherisches Öl Echter Lavendel 10 ml - Gaia...
Inhalt 10 Milliliter (1,00 € * / 1 Milliliter)
9,96 € *
Bio Ätherisches Öl Zitrone 10 ml - Gaia Rituals Bio Ätherisches Öl Zitrone 10 ml - Gaia Rituals
Inhalt 10 Milliliter (0,95 € * / 1 Milliliter)
9,51 € *
Bio Ätherisches Öl Citronella 10 ml - Gaia Rituals Bio Ätherisches Öl Citronella 10 ml - Gaia Rituals
Inhalt 10 Milliliter (0,69 € * / 1 Milliliter)
6,85 € *
Griechischer Lavendel schattengetrocknet - kalios - Auslistung Griechischer Lavendel schattengetrocknet -...
Inhalt 40 Gramm (7,50 € * / 100 Gramm)
3,80 € * 3,00 € *
Gekeimte Haferflocken - Bio und Rohkostqualität - 500 g Gekeimte Haferflocken - Bio und Rohkostqualität...
Inhalt 500 Gramm (1,50 € * / 100 Gramm)
8,35 € * 7,50 € *
Cassia Fistula ausgelöst Cassia Fistula ausgelöst
Inhalt 200 Gramm (8,73 € * / 100 Gramm)
19,40 € * 17,46 € *
Hanfsamenmus - Bio und Rohkostqualität - Sun & Seed Hanfsamenmus - Bio und Rohkostqualität - Sun &...
Inhalt 170 Gramm (6,28 € * / 100 Gramm)
12,55 € * 10,67 € *
Grüne Lichtkraft SAFTpulver Kapseln - MHD 28.02.23 Grüne Lichtkraft SAFTpulver Kapseln - MHD 28.02.23
Inhalt 100 Gramm (0,30 € * / 1 Gramm)
37,90 € * 29,90 € *
Bourbon Vanille Stange Bourbon Vanille Stange
Inhalt 1 Stück
9,45 € *
TIPP!
AHO Sprossenmehl - Bio und Roh AHO Sprossenmehl - Bio und Roh
Inhalt 300 Gramm (1,26 € * / 100 Gramm)
4,20 € * ab 3,78 € *
Zum Artikel
Bio Pecannussmus crunchy - Ingvi Bio Pecannussmus crunchy - Ingvi
Inhalt 250 Gramm (48,80 € * / 1000 Gramm)
13,55 € * 12,20 € *
Bio Aprikosenkernmus - Ingvi Bio Aprikosenkernmus - Ingvi
Inhalt 250 Gramm (37,44 € * / 1000 Gramm)
10,40 € * 9,36 € *
Zum Artikel
Edelstein Mischung Harmonieset 200g Edelstein Mischung Harmonieset 200g
Inhalt 200 Gramm (3,98 € * / 100 Gramm)
7,95 € *
TIPP!
AHO Natur Cracker 2.0 - Bio und Roh - 100g AHO Natur Cracker 2.0 - Bio und Roh - 100g
Inhalt 100 Gramm
5,25 € *
Zum Artikel
Pekannuss geschält - Bio und Rohkostqualität Pekannuss geschält - Bio und Rohkostqualität
Inhalt 500 Gramm (4,50 € * / 100 Gramm)
26,20 € * 22,50 € *
Zuletzt angesehen